mon activité

Coach sportif, je travaille à domicile en individuel ou en petit groupe sur la Crau et ses environs. je propose un programme adapté en fonction des capacités, disponibilités, et objectifs. ces derniers peuvent être le bien être, la minceur, ou la préparation de compétition, concours ou examen. mes domaines de travail sont le fitness, les activités aquatiques, la natation, la marche nordique, la course à pieds et le renforcement musculaire...